QUI SUIS JE ?

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Diplômé d’une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) et détenant le Brevet d’Etat d’Educateur Sportif (BEES 1er degré), j’ai été à la fois éducateur spécialisé pour des jeunes en ZEP, enseignant en CFA et éducateur sportif U13 nationaux pour un club de football.

Du management des jeunes, j’ai évolué vers le management des adultes au travers d’une activité de cadre commercial et de responsable de force de vente.

Après ces 15 ans d’expériences variées, j’ai souhaité aider les autres et me suis orienté vers une formation en Sophrologie, suivie auprès de l’Institut de Formation de Sophrologie, Paris X, (ALLIOTA, formation au niveau de qualification reconnue par l’Etat.)

Je suis persuadé, aujourd’hui, que la sophrologie est à même de favoriser le bonheur chez l’individu en utilisant l’écoute de ses ressentis physiques et mentaux et en le guidant vers la prise de conscience et le bien-être.

  • Tel : 07.82.62.00.80
  • email : moraisdavidsophrologue@gmail.com
  • Adresse : 21 place Michelet 37000 Tours

chambre syndicale de la sophrologie

Je suis adhérent de la chambre syndicale de la sophrologie
où vous pouvez consulter le code de déontologie du sophrologue
et également la liste des mutuelles qui acceptent de rembourser les séances de sophrologie.

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE

Témoignages de mes clients

"J'ai choisi de faire découvrir la sophrologie à mes clientes lors d'une animation en magasin. Cela a suscité un bel engouement et j'ai senti mes clientes ravies."

Élodie, directrice de magasin AUBERT

"Je ne dormais plus depuis plus de 20 ans et cet accompagnement sophrologique m'a permis de retrouver le sommeil en à peine 3 mois."

Anne, puéricultrice

"J'ai fait appel à David Morais car j'avais des difficultés à gérer mes émotions. J'ai aujourd'hui tous les outils pour vivre mon quotidien sereinement."

Magalie, commerciale

Mes clients

MA MÉTHODOLOGIE

  1. 1ère SEANCE

    A l'écoute de vos besoins. Formulation d'un objectif. Découverte de la sophrologie

  2. ELABORATION D’UN PROTOCOLE

    Personnalisé et adapté à vos besoins

  3. ANIMATION DES SÉANCES

    Accueil et temps d'échange Description de la séance Pratique d'exercices de sophrologie Temps de partage sur les ressentis

  4. ENTRAINEMENT PERSONNEL

    Tendre vers l'autonomie dans l'exécution des exercices

ACTUALITES

  • 2020, et si votre bonne résolution était d’apprendre à vous aimer ?

    12 janvier 2020Bonnes résolutions pour 2020

    Au revoir 2019, Bonjour 2020… Et comme chaque année, elle commence souvent pour une grande majorité d’entre nous avec son lot de bonnes résolutions. Selon un sondage ODOXA, faire plus de sport, perdre du poids…

  • Au bord du « Burn-out » ? La sophrologie peut vous aider…

    15 décembre 2019Burn-out au travail

    Les réunions s’enchaînent, les deadlines se rapprochent, les mails s’accumulent, et vous avez l’impression que vous n’y arriverez pas ? Travailler sous pression pendant une courte période, parce que vous avez une réunion importante à préparer, c’est…

  • La sophrologie vous aide à améliorer la qualité de votre sommeil

    21 novembre 2019insomnies

    Difficultés à s'endormir, nuits agitées, réveils fréquents sont autant de troubles du sommeil. Les insomnies touchent 1/3 des français et  1/4 se plaignent de la qualité de leur sommeil, selon une étude de l’INSV / MGEN menée…

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